Voor wie met vruchtbaarheidsproblemen kampt, kan de weg naar een zwangerschap vol vragen en stress zitten. Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) en acupunctuur kunnen in deze periode een rustgevende en ondersteunende rol spelen. Martine Cornelissen van Zi Yuan Ting, acupuncturist en gespecialiseerd in vruchtbaarheid, neemt ons mee in de wereld van TCG en legt uit hoe deze eeuwenoude geneeswijze kan helpen.
Wat is traditionele Chinese geneeskunde?
De TCG, met roots die duizenden jaren teruggaan, biedt een andere blik op gezondheid en vruchtbaarheid. Waar Westerse behandelingen zich richten op hormonen en voortplantingsorganen, bekijkt TCG het lichaam als geheel. Het idee klinkt simpel: als je lichaam in balans is, stroomt de energie goed door alle organen, waardoor je lichaam optimaal kan functioneren. Bij vruchtbaarheidsproblemen ziet de TCG vaak een verstoring in deze energiestroom. De behandeling richt zich erop om die energie weer goed te laten stromen en zo je vruchtbaarheid te ondersteunen. Dit kan op verschillende manieren, waaronder acupunctuur, kruiden en aanpassingen in voeding en levensstijl.
Minder stress met acupunctuur
Een vruchtbaarheidsbehandeling zoals IVF kan extra stress met zich meebrengen. Niet alleen de onzekerheid of ‘het wel gaat lukken’, het gepuzzel met werkagenda’s, maar ook de hormoonmedicatie zelf zorgt voor een verhoogd stressniveau. Acupunctuur kan een welkome rust bieden in deze periode. De meeste mensen ervaren het als zeer ontspannend, en vaak worden bijwerkingen van medicatie, zoals opvliegers, hoofdpijn en vermoeidheid, aanzienlijk verminderd of zelfs weggenomen. Door de stress te verlagen, kunnen de hormonen ook beter hun werk doen, wat een positief effect kan hebben op je cyclus en vruchtbaarheid.
“Reguleer de cyclus om zaad te planten”
Een van de principes in TCG is het belang van een regelmatige, gezonde menstruatiecyclus. Een goed functionerende cyclus is de basis voor een succesvolle zwangerschap. Daarom richten TCG-therapeuten zich op het herstellen van deze cyclus, waarbij ze kijken naar de energiebalans van Yin en Yang.
Yin en Yang: De essentiële energieën voor vruchtbaarheid
Binnen TCG speelt de zogenaamde Nier-energie een cruciale rol bij vruchtbaarheid, die onderverdeeld is in Yin en Yang. Yin-energie helpt bij het opbouwen en voeden van eicellen en het in stand houden van een gezonde cyclus. Tekorten aan Yin kunnen zich uiten in een lage energie, droge huid en soms nachtelijk zweten. Yang-energie zorgt voor warmte en ondersteuning van de baarmoeder, vooral na de eisprong. Als er een tekort aan Yang-energie is, wordt dit vaak ervaren als een “koude” baarmoeder, met symptomen zoals pijn tijdens de menstruatie en koude handen en voeten.
Wat TCG en acupunctuur kunnen betekenen voor je vruchtbaarheid
TCG biedt veel meer dan alleen acupunctuur. Martine Cornelissen legt uit dat een TCG-therapeut je behandelt volgens je cyclus en je persoonlijke klachten. Hierdoor werkt de behandeling heel gericht op jouw lichaam. Enkele positieve effecten van TCG en acupunctuur bij vruchtbaarheid kunnen zijn:
- Regulering van de menstruatiecyclus en hormoonbalans
- Vermindering van stress, wat gunstig is voor de hormoonhuishouding
- Verbetering van de kwaliteit van het cervixslijm, wat de kans op bevruchting vergroot
- Optimalisering van de ovulatie
- Verhoging van de eicelproductie en verbetering van de eicelkwaliteit
- Verbetering van de zaadkwaliteit en -kwantiteit bij mannen
- Beter bloedcirculatie naar de voortplantingsorganen, wat de dikte van het baarmoederslijmvlies bevordert en de kans op innesteling vergroot
- Verlaging van de kans op een miskraam
Een persoonlijke benadering voor elk lichaam
In de TCG staat persoonlijke aandacht centraal. Geen enkele behandeling is standaard; alles wordt afgestemd op de unieke behoeften van je lichaam. Voor sommige vrouwen begint de behandeling met het verbeteren van de cyclus, terwijl bij anderen de nadruk ligt op stressreductie of het versterken van de energie in de baarmoeder. De kracht van TCG zit in deze individuele benadering, waarbij jij en je lichaam centraal staan.
Het belang van voorbereiding
Overweeg je TCG toe te voegen aan je vruchtbaarheidstraject? Start dan bij voorkeur drie tot vier maanden van tevoren, zodat je lichaam de tijd krijgt om in balans te komen. Vooral bij intensieve trajecten zoals IVF of ICSI kan deze voorbereiding helpen om je lichaam sterker te maken en de behandeling soepeler te laten verlopen. Een nieuwe behandeling proberen kan spannend zijn. Misschien vraag je je af of acupunctuur pijn doet, bij wie je moet zijn, of wanneer je moet beginnen. Deze vragen zijn heel normaal en horen erbij! Het goede nieuws is dat acupunctuur door de meeste mensen niet als pijnlijk wordt ervaren, maar juist als rustgevend en ontspannend.
Ben je nieuwsgierig geworden naar TCG als ondersteuning bij je kinderwens? Neem dan een kijkje in de Ferti Map en vindt een ervaren TCG-therapeut. Ontdek wat deze holistische benadering voor jou kan betekenen. Met een balans van oude kennis en moderne toepassingen, kan Traditionele Chinese Geneeskunde een fijne en effectieve steun zijn op jouw weg naar een zwangerschap.
Voor het schrijven van dit artikel hebben wij ook gebruikt gemaakt van een eerder gepubliceerd artikel van Martine Cornelissen.
Disclaimer: De artikelen op dit platform zijn geschreven door FertiFriend en zijn bedoeld voor informatieve doeleinden. Aan de inhoud van deze artikelen kunnen geen rechten worden ontleend. Wij raden altijd aan om advies in te winnen bij uw behandelend arts voordat u beslissingen neemt over uw gezondheid en behandelingen.
